Stai calm și focus pe sănătate!
Azi vreau să vorbim despre a sta calm și a te focusa pe ce este important pentru tine. Azi este un prim episod despre sănătate. Când eram copil și auzeam
Stai calm și negociază cu tine!
Stai calm și negociază cu tine! Parcă aud: cum adică să negociez cu mine? M-am întrebat și eu mulți ani și am priceput într-un târziu. Acum vreo 8-9 ani auzisem
Dacă sunt viu, pot să am o stare de bine bună!
Starea de bine este fundația pe care putem să construim relații armonioase, o carieră, o viață echilibrată, o familie care este în armonie. Putem construi orice ne dorim pe o
Cum să ne împrietenim cu frica!
Cum să ne împrietenim cu frica? Parcă aud: dar asta chiar nu e posibil. Pot să-ți spun sigur că este posibil. Să îți dau un exemplu. Mie îmi este
Afirmațiile!
Afirmațiile sunt o altă componentă a activității mele zilnice care mă ține ancorată și care îmi dă starea de bine de care am nevoie. Am mai multe explicații a
Stai calm și fă ceva pentru tine!
În anii anteriori când mă agitam și nu era pe încă pe piață Covid-19, primeam de la cei din jur următorul sfat: stai calmă. L-am integrat așa de bine că
Stai calm și folosește tehnica HoꜤoponopono!
Când am descoperit tehnica HoꜤoponopono am fost uimită ce rezultate rapide am obținut. Ho’oponopono vine din Hawai si este o tehnica hawaiana simpla despre a face curățenie în interiorul nostru
Intenția!
Rezultatul zilei este rezultatul intenției pe care ți-ai pus-o peste zi. Asta am înțeles în ultimii ani. Este aplicabilă atât pe plan personal, cât și pe plan profesional.
Râsul!
Cred că un mod mai simplu de a reduce stresul cum este râsul, nu exista! De copii știm să râdem și avem un râs cristalin care este molipsitor pentru
„Curățenia de primăvară!”
E perioada de dinainte de Sărbătorile Pascale când ca și tradiție facem curățenia de primăvară. Da o să spui: mă lași cu curățenia de primăvară, când am alte probleme. Doamne,
