Dacă sunt viu, pot să am o stare de bine bună!
Starea de bine este fundația pe care putem să construim relații armonioase, o carieră, o viață echilibrată, o familie care este în armonie. Putem construi orice ne dorim pe o
Cum să ne împrietenim cu frica!
Cum să ne împrietenim cu frica? Parcă aud: dar asta chiar nu e posibil. Pot să-ți spun sigur că este posibil. Să îți dau un exemplu. Mie îmi este
Cu ochii pe cer!
Cu ochii pe cer mergeam și când eram copil. Eram așa peocupată de ce este pe sus pe cer că tot timpul mă împiedicam și ajungeam rapid pe jos.
Afirmațiile!
Afirmațiile sunt o altă componentă a activității mele zilnice care mă ține ancorată și care îmi dă starea de bine de care am nevoie. Am mai multe explicații a
Stai calm și fă ceva pentru tine!
În anii anteriori când mă agitam și nu era pe încă pe piață Covid-19, primeam de la cei din jur următorul sfat: stai calmă. L-am integrat așa de bine că
Stai calm și folosește tehnica HoꜤoponopono!
Când am descoperit tehnica HoꜤoponopono am fost uimită ce rezultate rapide am obținut. Ho’oponopono vine din Hawai si este o tehnica hawaiana simpla despre a face curățenie în interiorul nostru
Intenția!
Rezultatul zilei este rezultatul intenției pe care ți-ai pus-o peste zi. Asta am înțeles în ultimii ani. Este aplicabilă atât pe plan personal, cât și pe plan profesional.
Râsul!
Cred că un mod mai simplu de a reduce stresul cum este râsul, nu exista! De copii știm să râdem și avem un râs cristalin care este molipsitor pentru
„Curățenia de primăvară!”
E perioada de dinainte de Sărbătorile Pascale când ca și tradiție facem curățenia de primăvară. Da o să spui: mă lași cu curățenia de primăvară, când am alte probleme. Doamne,
Înapoi la baze!
Înapoi la baze este tema pe care vreau sa o abordez azi! Mi-am reamintit câteva lucruri pe care vreau să le împărtășesc. Sunt ideile si părerile mele. De la
