Conectarea cu tine și gestionarea fricilor îți dau energie de acțiune

„Andreea îmi spusese că voi simti o mare conectare cu mine, dar nu știam cât de profundă putea fi această experiență”

„Prietena mea Andreea Vasile este terapeut energetic si are un dar de a ajuta la vindecarea fricilor și a emoțiilor negative.” extrase din cartea: CĂLĂTORIA SPRE SFINX – SECRETE DIN GRĂDINA INTERIOARĂ. Pe Andreea o găsești pe www.ghidaj.com.

Sunt recunoscătoare Andreei pentru toate experiențele trăite împreună, pentru prietenia născută urmare a acestor experiențe, pentru toate darurile oferite, pentru ghidaj și susținere. A avut un rol esențial în parcursul meu profesional.

Un pas important în dezvoltarea unui om este să lucreze cu fricile lui, cu emotiile lui negative, să se înțeleagă cât mai bine. În cartea mea- Secrete din grădina interioară- descriu într-un exercițiu cum să lucrezi cu frica, cu emoțiile pe care le ai atunci cănd nu cunoști ce urmează să se întâmple.

Gestionarea fricilor te ajută să obtii claritate, să actionezi mai ușor, să iei decizii mai rapid și să nu mai consumi energia pe ceva ce poti gestiona usor.

Primul pas este să te observi când ai intrat in starea de frică, după care respiri profund și te conectezi cu tine, iar apoi devii prieten cu frica ta.

Sunt stăpâniti de frică pentru că nu suntem conectați si atenti la noi. Un bun exercitiu este să practici recunostința, pe care eu o practic zilnic conștinet de 16 ani sau spune multumesc pentru tot si toate.

Citește cartea și aflii mai multe detalii. O poți face cadou unui adolescent sau unui prieten.

Trimite-mi mesaj: cumpăr cartea și o trimit rapid.

Spor si încredere să ai în călătoria ta spre SFINX.

Cu drag,

Gabriela