Ghid De Obținerea Claritatii în luarea deciziilor!

Ghid De Obținerea Claritatii în luarea deciziilor!

1. Introducere – Mesaj de la o prietenă
2. De ce ai nevoie de claritate?
3. Opusul clarității este amânarea
4. Pașii pentru obținerea clarității
5. Exercițiu practic pentru obținerea clarității
6. Alegerea unei soluții
7. Planul de lucru
8. Și „MOTOR”
9. Mesaj de la o prietenă

Îți mulțumesc pentru că ești aici și citești aceste rânduri. Când am pornit scrierea acestui ghid m-am gândit la tine pentru că așa cum eu m-am lovit de lipsa clarității în luarea deciziilor importante in viața mea probabil că te-ai lovit si tu.

Am folosit cuvântul „ lovit” pentru că asta am simțit de câte ori a trebuit să mă clarific privind alegerea unei direcții pe care să mă focusez: parcă mă loveam la propriu de un zid.

Bănuiesc că nu îți este străină starea de nemulțumire, de frustrare, de copleșire pe care ai simțit-o de câte ori ai avut nevoie de claritate privind alegerea unei direcții sau a unei soluții. Pe lânga toate acestea mai primeai și comentarii de la cei din jurul tău care îți spuneau că ai tot ce îți trebuie și nu faci nimic cu ceea ce știi. Asta în cazul cel mai fericit. Sunt si cazuri cănd auzeai: „ renunța, nu vezi ca nu este pentru tine”.

De-a lungul anilor am identificat momente când a trebuit să iau decizii, iar acele momente nu au  fost nici foarte ușoare și nici foarte scurte. Probabil că te-ai íntâlnit și tu cu asemenea situații și acest ghid este pentru tine să te ajute să treci rapid prin astfel de momente și să îți fie ușor.

Dacă toți am avea claritate în viața noastra personală si profesională, viața noastră ar fi mult mai ușoară si mai simplă.

Ghidul este făcut pentru tine și este menit să te ajute să îți răspunzi la toate întrebările pe care ți le pui pe teme profesionale și nu numai. Te rog din suflet să ai incredere și să-l aplici, iar dacă ți-a plăcut și consideri că este util te rog să îl recomanzi prietenilor tăi.

Vreau sa stii ceva despre mine: nu recomand nimic până nu am testat. Poate fi o metoda de dezvoltare personală, ceva de mâncare, suplimente alimentare, exerciții fizice, cărți, e.t.c.

Îmi place sa testez și de multe ori cei din familie mă pun să testez diverse mâncaruri înainte de ale gusta ei.

Iată de ce ai nevoie:

• Timp: 10 minute sau 30 de minute functie de câtă experiență ai în lucrul cu tine
• Post-ituri în număr de câte probleme, activitati ai de clarificat
• O încapere în care să lucrezi singur
• Fără telefon și fără alte distrageri

Înainte de a începe e nevoie să ai un număr de soluții pe care le-ai găsit pentru problema ta, o listă de activități de clarificat, e.t.c.

Planul de lucru

Prima etapă și cea care îți dă combustibil să acționezi a fost claritatea privind luarea unei decizii încotro te îndrepti, etapă pe care ai trecut-o cu succes.

Acum este momentul să îți faci un plan de lucru.

În cadrul planului de lucru te invit să îți stabilești:

1. Finalul in minte- cum te vezi, cum te auzi, cum te simți când vei atinge ce ți-ai propus.
2. Ținta- obiectivul unde vrei să ajungi
3. Timpul- până când vrei să realizezi ce ți-ai propus
4. De ce ai nevoie ca să obții ce ți-ai propus: bani, oameni, alte resurse materiale, timp, dezvoltarea de abilități noi, cine te poate susține sau ajuta. Orice consideri că ai nevoie scrie pe listă.
5. Cum măsori, etapele de luru și bornele pe care le ai pe parcurs.
6. Recompensa: cum te recompensezi pe parcurs la îndeplinirea fiecărei etape și la final.

Planul pe care îl faci va suporta modificări pe parcurs, poate chiar va trebui să îi schimbi data dacă ce ti-ai propus pentru nu a ieșit conform cu prima planificare. În orice caz pe parcurs tot timpul verifică unde te afli, ce ai de îmbunătățit și rămâi cu imaginea de final in minte.

Trăiește, Muncește, Distrează-te

Spor și încredere îți doresc,

Gabriela,

Coach-ul tău